활기찬 래브라도, 멋진 페르시아 고양이, 조용한 햄스터 를 소유 하는 사람 이든 말든, 애완동물 은 당신 의 생활 의 필수적 인 부분 입니다.행복, 그리고 감정.
이 기사 에서는 이 털 이 많은, 날개 가 있는, 또는 껍질 가 있는 작은 생명체 들 이 우리 생활 에 이렇게 큰 긍정적 인 영향 을 미칠 수 있는 이유 를 함께 살펴볼 것 입니다.
I. 감정적 인 정신 건강: 가장 좋은 "치료사"
1무조건적인 사랑과 수용
당신의 애완동물은 당신의 직업, 수입, 또는 외모에 대해 신경 쓰지 않을 것입니다. 그들은 단지 젖은 코, 부드러운 삐걱거림, 또는 꼬리를 흔들며 당신을 환영합니다.판단 하지 않는 사랑 은 현대 생활 의 스트레스 를 가장 잘 치료 하는 것 이다.
2스트레스 와 불안 해소
연구 결과에 따르면 애완동물과 교류하면 스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치가 크게 감소하고 휴식과 행복 호르몬인 옥시토신의 분비가 증가합니다.고양이 나 개 를 껴안는 것 은 진정 해 줄 수 있다.
3. 개인 보호의 감각
혼자 사는 사람이나 다른 사람에게는 애완동물이 외로움을 막는 강력한 방패입니다. 그들의 존재는 가정에 생명과 일상성을 가져다 주며, 항상 당신을 기다리고 있는 삶이 있다는 것을 알려줍니다.
4자존감과 책임감 증진
생명 을 돌보는 일 은 매일 투자 와 책임 을 요구 합니다. 건강 하고 행복 한 애완동물 을 성공적으로 키우면 성취감 과 자신감 을 크게 증진 시킬 수 있습니다.
II. 신체 건강 과 사회적 측면: 당신 의 "개인 훈련사"
5매일 운동 을 권장 한다 (특히 개 소유자 들 에게)
개를 산책시키는 것은 단지 애완 동물의 제거 필요에 관한 것이 아닙니다. 그것은 또한 운동 할 수있는 기회입니다. 규칙적인 산책은 건강한 체중, 심혈관 건강,그리고 수면의 질을 향상시킵니다..
6근육 을 강화 하라
특히 반려동물 환경의 성인 어린이들에게는, 일찍 노출되면 면역 체계가 강화되고 알레르기의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
7사회 를 넓혀라
개를 데리고 산책 할 때 공원이나 지역 사회에서 다른 애완 동물 소유자와 상호 작용하는 것이 더 쉬워집니다. 애완 동물은 훌륭한 빙산 주제이며 새로운 친구를 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
III. 생활 습관 과 개인적 성장: 중요 한 것 들 을 가르쳐 주는 것
8건강 한 일과정 을 정립 하는 것
반려동물 들 은 정기적 으로 먹이 를 주고, 정리를 해야 하며, 이는 소유자 들 이 일관성 있는 일상을 마련 하는 데 도움 이 된다. 이 규칙성 은 효율성 을 향상 시키고 심리적 안정성 을 유지 하기 위해 매우 유익 하다.
9공감 과 인내 를 강화 하는 것
애완동물 은 말 로 필요 를 표현 할 수 없다. 주인 은 동물 의 행동 과 신호 를 관찰 하는 것 을 배워야 한다. 이 과정 은 우리 가 공감력, 관찰 능력, 문제 해결 에 대한 인내 를 크게 배양 해 준다.
10교회 에서 하는 활동
햇빛에 잠자리를 취하고 있는 고양이, 풀밭에서 달리는 개 등은 "우리에 사는"의 마라톤입니다. 애완동물들은 우리를 느려지고, 삶의 단순한 즐거움을 높이 평가하는 것을 상기시킵니다.그리고 동행의 모든 순간을 소중히 여기고.
반려동물은 단순히 구매나 입양을 위한 것이 아니라 매일 보상이 되는 투자입니다.당신의 털이 많은 친구가 모든 것을 제공합니다..
그것을 사랑하고 소중히 여기고, 최고의 물건과 음식으로 무조건적인 사랑으로 갚으세요!
